It might seem crazy to believe we can, individually, make an impact on the global ecosystem, by simply saying NO to plastic bags, composting, recycling, going paperless… but where to start?
Buddhists believe that if an ant crosses inside a temple and leaves with a grain on its back, it has stolen from the temple’s property. This is the subliminal impact we must strive to reverberate.
“It doesn’t matter how big or small my actions are, I believe they will impact my environment, hence the will to make intentional healthy choices for positive results, if not for today… let it be for a better tomorrow. It is by adhering to the idea that “everything matters & everyone matters” that we will ultimately make the difference.
In order to achieve these goals and have a positive impact, we must focus on immediate actions, rather than immediate results. It took us thousands of years to get here, how long will it take to change it?
Let’s start by setting reasonable challenges, by turning habits into routines.
A habit, Good or Bad!! by definition invokes an unconscious action. Becoming aware of our habits and implementing them in our lifestyle, transforms them into routines … Good Habits! By adopting better practices in our everyday life, we join the movement towards sustainability, we create the need for manufacturers to revise their production process & offer sustainable & ethically made products.
In 2021, if you haven’t started yet, Join me in adopting simple, healthier life choices & better daily practices. Together, our efforts will grow exponentially setting a conscientious way to live sustainably.
PAPER & PLASTIC
- Opt for alternative solutions to single-use plastic & unnecessary packaging, for your groceries or to preserve your fresh food.
- Reusable, eco friendly & biodegradable, 100% Natural beeswax food wrap. A healthy way to preserve your food
- Upcycled cotton bags & organic cotton bags are great for your produce, groceries, gift bags. Keep them handy in your purse or your car.
- Buy in bulk, buy local (fresh fruits, vegetables, meats, grains & seeds…) rather than prepackaged food that requires single use plastic films or styrofoam.
- Go paperless
- Go paperless or help a family member that isn’t familiar with it
- Online banking
- Enroll in electronic billing
- Unsubscribe from magazines & catalogues
- Remove yourself from mailing lists
- Use online couponing
- Make your office or your business paperless
- Integrate a Green Policy & implement it
- Stop printing & start scanning
- E-Signatures
- Opt for digital marketing strategies
- Use washable hand towels in small offices
WATER
- You use about 5 gallons of water if you leave the water running while brushing your teeth. Assuming you brush your teeth, at least twice a day, that is wasting 10 gallons of running “potable water” which adds up to over 35 “1 Litre” bottles of water… in only 6 minutes!!
- Facts on water https://www.glencanyon.org/water-conservation/
- Nano toothbrush https://global.misoka.jp/en
- Keep a pitcher or glass bottle of water in your fridge
- Wash fruits & vegetables in a bowl or a tin, instead of under running water
- Water World Day https://biofriendlyplanet.com/green-ideas/eco-friendly/10-eco-friendly-water-tips-to-help-you-through-your-day/
Be Girly
- You don’t have to give up your sense of fashion nor your style to adopt a greener lifestyle. Opt for eco-friendly beauty, hygiene & cleaning products or a green wardrobe
- Zero Waste tooth paste https://www.sustainablejungle.com/best-of-sustainable-beauty/zero-waste-toothpaste/#item%201
- Zero waste skin care https://www.sustainablejungle.com/sustainable/zero-waste-skin-care/
- DIY face masks, use natural organic oils & natural ingredients around your kitchen. https://www.elle.com/uk/beauty/skin/articles/a38190/homemade-diy-face-mask-recipes/
- Go Diva, save time & money. A woman spends on average 200$ a year on disposable tampons & pads. For a fraction of that price and in one payment, opt for a reusable menstrual cup that could last up to 10 years. https://divacup.com
- A greener closet, can start with ethically made clothing, organizing clothes swap parties with your girlfriends or simply donating your clothes to charity https://mygreencloset.com/canadian-slow-fashion-brands/
Are you already on the path to sustainability? Tell us what you are doing! Help us achieve more… everyday!
Lexically, Yours
Lou
Est-il raisonnable de croire que l’on puisse individuellement influencer notre écosystème, par simplement dire NON aux sacs en plastique, en compostant de nos cuisines ou en recyclant du papier? Eh bien, OUI… Mais où commencer?
Une fourmi traverse à l’intérieur d’un temple et retourne à sa fourmilière, un grain sur le dos… Un simple acte inconscient, que les Bouddhistes considèrent comme une atteinte à la propriété du temple. Voila le message subliminal que l’on devrait aspirer à réverbérer.
Donc, peu importe la petitesse ou l’amplitude de mes gestes, j’estime avoir la capacité d’influencer mon environnement d’où la nécessité de me conscientiser quant à mes choix de vie, afin que cet impact soit positif.
Comment y parvenir?
Il faudrait tout d’abord se concentrer sur des actions immédiates au lieu de résultats immédiats. Ça nous a, après tout, pris des milliers d’années pour en arriver là, on ne peut pas s’attendre à ce que ça bascule aussitôt. Agissons donc, de manière responsable aujourd’hui afin de mener ce mouvement qui bénéficiera à nos futures générations.
Commençons par fixer des objectifs réalistes et réalisables et ce en intégrant des routines dans notre vie quotidienne. Au-delà d’une habitude, saine ou malsaine, une routine par définition contient le facteur intentionnel, combiné à l’effort de convertir nos choix et comportements ciblant un résultat positif.
En adoptant de meilleures pratiques individuelles au quotidien, en faisant des choix intentionnels sains et responsables, envers nous-mêmes et notre planète, nous créons de nouveaux standards globaux, auxquels toutes les industries devront éthiquement se plier.
En cette année 2021, si vous ne vous y êtes pas déjà mis, voilà quelques idées vertes qui vous permettront de contribuer à la préservation de notre écosystème.
PAPIER & PLASTIQUE
- Optez pour des solutions plus écologiques, pour vos achats hebdomadaires
- Pellicule à 100% en cire d’abeille naturelle, lavable, réutilisable, écologique et biodégradable pour conserver vos aliments frais.
- Sacs en coton organique ou faits à base de produits recyclés. Gardez-les à portée de main, dans votre voiture ou dans votre sac https://themarketbags.ca
- Achetez vos aliments en vrac et achetez local
https://recyclingpartnership.org/itsallyou/is-styrofoam-recyclable/
https://www.greenbiz.com/article/link-between-food-waste-and-packaging
- Sans-Papier!!
- Faites le pas vers les solutions digitales ou assistez quelqu’un à le faire.
- Transactions bancaires et financières en ligne
- Factures électroniques
- Desinscription de magazines & catalogues
- Coupons rabais en ligne
- Ecolo au Bureau
- Intégrer & implémenter des pratiques écologiques
- Arrêtez d’imprimer, commencer à scanner et à digitaliser vos bases de données
- Signatures Électroniques
- Optez pour des stratégies de Marketing Digital
- Utiliser des serviettes lavables dans les petits bureaux
EAU
- Si vous laissez l’eau couler pendant que vous brossez vos dents, vous gaspillez plus de 5 gallons d’eau. Supposons que l’on se brosse les dents deux fois par jour, 10 gallons équivaut plus de 35 bouteilles d’eau de 1 litre … en seulement 6 minutes
- Facts on water https://www.glencanyon.org/water-conservation/
- Brosses a dents a technologie Nano https://global.misoka.jp/en
- Réfrigérer de l’eau dans un pichet ou une bouteille en verre au lieu de laisser l’eau couler pour obtenir la fraîcheur désirée.
- Lavez vos fruits et légumes dans un contenant au lieu de laisser l’eau couler.
- Water World Day https://biofriendlyplanet.com/green-ideas/eco-friendly/10-eco-friendly-water-tips-to-help-you-through-your-day/
AU FEMININ
- Mesdames, Vous n’êtes pas obligées de sacrifier votre genre ou la mode pour adopter un style plus écologique. Il existe une panoplie de marques qui offrent des produits de beauté, d’hygiène personnelle et collections de vêtements éco-responsables
- Zero Waste tooth paste https://www.sustainablejungle.com/best-of-sustainable-beauty/zero-waste-toothpaste/#item%201
- Zero waste skin care https://www.sustainablejungle.com/sustainable/zero-waste-skin-care/
- DIY Masques et soins pour la peau a base d’ingredients naturels directement de votre cuisine https://www.elle.com/uk/beauty/skin/articles/a38190/homemade-diy-face-mask-recipes/
- Go Diva, sauvez temps, argent et tracas. Une femme depense en moyenne 300$/an sur des serviettes hygieniques ou tampons. Pour une fraction de ce prix, la coupe menstruelle peut durer jusqu’à 10 ans.
- Plusieurs marques de vêtements offrent maintenant des produits écologiques ou faits de manière responsable. Aucune maltraitance d’animaux, fibres organiques, aucune atteinte aux droits humains ou l’exploitation de mineurs dans leurs processus de production.
Êtes-vous déjà sur le chemin éco-responsable, partagez vos bonnes pratiques avec nous!
Lexiquement, Votre
Lou
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